今年冬天就在黔西南康养 过向往的慢生活

黔西南越是冬天，越是有美到心醉的景，还有“氧气满满”的空气，看山，看湖，在山林之间泡个温泉，你若来了，便不想要离去，在这里尽享一场康养身心之旅。

享好空气好景之练身体

黔西南空气质量天天好——真不是吹的，这里是一个大大的“氧气瓶”。空气那么好，不要浪费，来做“有氧运动”。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”“夏练三伏，冬练三九。”

望谟红星村冬日美景 海洋之星 摄

黔西南不受酷暑寒冬的制约，只要您愿意，任何时候都能在湖光山色、景色宜人的环境中动起来。来万峰林徒步穿越运动，来万峰湖野钓，来马岭河峡谷走走探险步道，爬上玉皇顶去看一看日出日落……

徒步项目在黔西南有很多选择……

推荐：

兴义万峰林徒步栈道，其采用原生态木结构，架设于原观光车道旁，这条山路，并不崎岖，沿着一侧山坡而逶迤向前，与浩瀚的峰林融为一体，构成万峰林景区一道靓丽风景。

兴义马岭河峡谷探险步道，起点位于峡谷景区小青山入口，终点至赵家渡观景平台，全长25.4公里。步道时而穿梭于山腰，时而隐没于丛林，把峡谷、山峰、悬崖、丛林、山涧连成一片，形成奇险幽户外体验游。

普安自行车赛道、安龙攀岩场地、贞丰三岔河露营基地、兴仁放马坪滑草场……如今，一个个山地户外运动场地“串珠成链”，散落在黔西南全境，吸引着来自全国各地的游客竞相体验山地户外运动的乐趣。

晴隆三望坪冬季风光 陈亚林 摄

在黔西南，千里盘江、百条支流拥抱的延绵大山，在这里，峰林、瀑布、峡谷、天坑、溶洞、高山草原等自然景观的密集度和独特性是世界唯一；在这里，你可以乘坐滑翔伞飞越瑰丽绝美的万峰林、可以开着越野车穿越历史的拐点——晴隆24道拐、可以在情人谷的悬崖绝壁上攀岩、可以骑着自行车享受万亩茶山的芬芳……这里天赋异禀，是户外运动的理想之地，是“山的王国”，户外运动者的天堂。

享温泉之放松身心

远离都市的繁杂，温泉藏于青山白云中，泡个温泉吧，来一场水与身心的交融互慰，冬季最适合来一场自然和谐，无尽诗语之旅

黔西南各具特色的温泉，成为了最佳的天然氧吧和养生场所。隆冬时节，没有什么比泡温泉更让人舒适的旅游项目了。与三五好友相邀，在热气腾腾的温泉池里放空自己，再没什么比这更惬意的了。

推荐：

兴仁帝贝温泉

帝贝温泉依山而建，温泉水取自地底2000多米，富含矿物质硒元素，拥有鲜花、红酒、中草药、薏仁米等多种功能泡池，在感受水的温柔的同时也极具养生。

想象一个阳光明媚的午后，毫无束缚的泡在温泉里，闭上眼呼吸周围的新鲜空气，阳光照着棕桐树的影子缓缓的射下来，配合着水的律动，柔柔的摇晃在波涛里。

普安森林温泉

这里有四季恒温的森林温泉；这里有尽收山林诗意的国家级自行车赛道；这里有享不尽特色美食……这里是普安，黔西南北部低调的世外桃源。

普安森林温泉常年水温保持在40℃一50℃之间，总占地面积150余亩。被森林所包围，森林覆盖率达90%以上，是绝对的天然氧吧。

这坐落山间的森林木屋别墅，与森林温泉相融，很有特色。坐看晨曦日暮，静听鸟鸣松涛，真正的全身心放松。

栖梦泽温泉康养小镇

栖梦泽温泉康养小镇拥有25个温泉泡池和23间温泉别墅客房。温泉井口位于鲁屯镇雷钵井，温泉水位于地下约2600米处，井口温度48.5度，属于低温热水，每日温泉涌水量约600立方米，温泉水中偏硅酸含量较高，属于珍贵的含氟偏硅酸温泉。

栖梦泽温泉 （栖梦泽温泉度假酒店提供）

云屯国际生态公园和鲁屯古镇就在周边，半小时车程内涵盖了万峰林、万峰湖、马岭河峡谷、贵州醇、间歇泉等各大景区，是游客在兴义游玩的歇脚放松之地。

素简雅致的民宿风格，在一方清澈之中，带来轻松愉悦。一件件木质家具与富含艺术性的摆件让室内装饰色彩自然雅致。花园式庭院，静听空山蝉鸣，闲看小阶落花。寻一处静谧之处体验悠然惬意，栖梦泽温泉小镇便是不错选择。

享多彩民族风情

相约冬季，黔西南的民族村寨等着你的来临，一大批民宿客栈、星级酒店已扫榻以待。

这里有连绵的山林，袅袅的炊烟，菜畦中的犬，木凳上小憩的猫，这些都构成了人们对民宿所有美好的“眷恋”。沿着石头路踱步进入层层村舍。

“远上寒山石径斜，白云生处有人家。”诗人杜牧千年前的感慨，如今成为当下都市人逃离城市来黔西南寻找的另一种修身养心生活。

来这里喝茶聊天、打扑克、散步。这里一年四季都鲜花盛开，各种应季鲜花把黔西南装点得绚丽多姿。每一个角落的三角梅，点缀了黔西南的冬季，一树树金灿灿的银杏叶点缀着蓝天与大地，让人们看到了收获与希望，也看到层林尽染的绚烂之美。

推荐：

南龙布依古寨

南龙布依古寨被300多棵盘根错节、千姿百态的参天古榕树严严实实地包围着，远远望去，布依杆栏式吊脚楼若隐若现。古榕树有传说故事的便有160多株，它们或独树成林，或树搭桥，或成为树根井，在古寨中，一不小心，就可能会被古榕树粗大的根系绊倒。

寨中房屋均按九宫八卦形排列建造，巷道环环相扣、道道相通，布局复杂，不熟悉的人进入其中犹如进迷宫，据说，这样的设计是为了防止外族入侵。村内至今仍保持男耕女织的生活习俗，织布机、石碓、石磨等生活用品一应俱全，村民们所穿衣物均是妇女自编自织、自染自缝的土布。

寨中还有点将台、演兵场等，不知在历史的画卷中，在这里，曾经发生过怎样的故事。

住风情民宿

恬静、舒适、唯美。民宿的意义在于了解风土人情，领略文化内涵，体验特有的生活方式，给疲惫的身心一个过渡期！

峰兮半山客栈、吾舍山径精品民宿、悦景湾养生客栈、景堂客栈身处景色宜人的万峰林景区，住在这些民宿里，时间都好像慢了下来。北盘江大峡谷民宿身处贞丰布依族村寨中，自然风光优美，民族风情浓郁，住在这里仿佛住进了一个与世隔绝的世外桃源。

“峰兮半山”民宿（民宿供图）

同时，黔西南围绕“冬游万峰林，躺赢这个冬季”主题推出系列产品和活动。

兴义万峰林的268家民宿，等着朋友来晒太阳、泡温泉，在朝霞初现的清晨，感受平流雾缠绵山腰的温柔。黔西南州还准备了多维度的深度体验旅游，串联了休闲康养、特色民宿、亲子体验等10条精品路线，举办“万峰林杯”中国青少年足球邀请赛、中国万峰湖第十六届野钓大赛、二十四道拐汽车拉力赛等13场体旅赛事，让你在运动中感受激情与浪漫。

联动消费平台，发布惠民“新政策”。全新推出“住民宿·享”系列暖冬优惠新政策，凡是通过一码游贵州、携程、多彩宝等线上平台订购指定民宿，可享受“住民宿·现金减免享实惠”“住民宿·暖冬畅游票免费”“住民宿·特产购物惠中惠”等优惠政策。

推出特色活动，解锁暖冬“新玩法”。全新推出“住民宿，‘躺赢’万元豪华旅游大礼包”活动，凡订购指定民宿的游客，都有机会抽取万元豪华大礼包，抽中礼包即可免费入住民宿、免费游景区、获得“多彩贵州冬季游”精美纪念品等。还将推出“畅游黔西南·引领新消费”系列文旅活动，有民族刺绣邀请赛、金州民族美食邀请赛、黔西南州首届民族博览会暨迎春年货节等5大州级活动。

文/ 黔西南日报融媒体记者尹婷梅

责任编辑 曾雯歆

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